【本月刷卡優惠】三茂 日式四層組合櫃(原木色) 1入最新
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商品訊息功能
商品訊息描述
*置物.收納必備良品
*原木色系妝點家居好溫馨
*需自行組合
◆ 備註：此為示範圖，實際產品須自行組裝。不包含圖片櫃子內容物。
省錢達人
商品規格
尺寸：H104*W41.5*D28.4cm
材質：塑合板+纖維板
數量：1入
重量：9.5kg
此商品組裝後尺寸落差約有±0.1~1cm差異
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防高齡失智人口失控！ 日本推預防+共生
再過六年，2025年，日本「團塊世代」，也就是戰後嬰兒潮出生的人，全部都將超過75歲，就怕未來高齡失智人口失控，日本政府最新擬定失智症對策大綱，且首次訂出具體目標，希望七旬失智症患者比例，六年內減6%；另外將強化預防和共生兩大方面，盼70多歲失智症的發病年齡，往後延一歲。
照顧者 合田公雄：「阿公！(咦？) 你知道今天星期幾嗎？(我有點忘了...) 那自己的年齡呢？(大概102歲吧。) 不對喔，是97歲。」
住在東京，69歲的合田，在家照護97歲罹患失智症的父親，不過現在不只父親，母親也開始出現失智症狀，為了照顧雙親，今年三月不得不辭掉工作。
照顧者 合田公雄：「(父親)接下來也有可能無法行走，若他也需要照護就令人擔心了。」
像這樣的案例，往後只會越來越多，日本估計65歲以上失智症患者約500萬人，相當每7人就有1人罹病；到了2025年將攀升到700萬人，等於高齡者每5人就有1人失智。現在日本政府擬定失智症具體對策大綱，且首次訂出數值目標，希望讓七旬老人失智比例下降，發病年齡再往後延1歲。
目前日本70到75歲老人，3.6%罹患失智症，目標2025年降到3.4%；75到80歲失智比例，則希望從10.4%降到9.8%。日本劃出未來兩大重點：「預防」和「共生」！愛知縣大府市已經開始推廣預防失智體操。
銀髮族：「往前、往旁邊、往前、往旁邊，反覆做，然後四的倍數時拍手。」
這套體操基礎地動動腳，到了第四拍拍手，看似簡單，卻也讓體驗的記者直呼不容易，這套「認知運動操」(cognicise)是結合認知(cognition)和運動(exercise)，目的在活化銀髮族腦部。
75歲銀髮族：「一開始覺得很難，不過邊做，腦子也跟著清楚了。」
銀髮族：「要記的事情變得不會忘記，過去都是記一件，就忘記另一件，所以現在努力做這個。」
開發的研究人員表示，只要持續做，就能減緩腦部萎縮程度。
國立長壽醫療研究中心 島田裕之：「這邊顯示腦的萎縮程度，沒有運動的人，萎縮領域稍稍增加，也就是腦變瘦了。」
除了體操，還有外出生活日誌，記錄每天是否散步、看報、與人對話等活化腦部行動，但這一系列體操的預防效果，還有待進一步科學研究證明。不過福岡縣的久山町，從60年前就與九州大學合作，調查生活習慣與疾病的關係發現，感覺孤獨和肌力較弱的人，容易罹患失智症。這天社區老人參加腦部訓練操，比賽寫蔬菜名。
銀髮族：「牛蒡... 牛蒡。我認為有預防效果，我很少會忘記事情。」
而失智症對策另一大重點就是「共生」，要創造就算罹患失智症，也能讓患者做自己、生活下去的社會。東京一家日間照護中心，已經開始試行，在這裡，大多數都是失智症患者，但今天要做什麼，由自己決定，這天其中五人選擇穿上工作服，到汽車銷售中心洗車。
失智症患者：「一週做四次，我覺得挺有意義的。」
本田汽車東京中央町田東店主任 小林榮作：「幫助很大，這樣我們也能去做其他工作，這種雙贏關係的真實樣貌，做了之後我真的這麼認為。」
不少失智症患者表示，就算罹病也想工作，這家在地經銷商從五年前開最便宜非逛不可始與他們合作，每個月也支付報酬。至今還沒有特效藥的失智症，未來如何有效預防和共生，都將是高齡社會共通的課題。
大聯盟有機會 張育成瞄準印地安人三壘
（中央社記者林宏翰洛杉磯27日專電）美國職棒各隊當中，台灣球員最多一隊就是克里夫蘭印地安人，在小聯盟打拚5年的內野手張育成，外界看好今年球季有機會以替補身分升上大聯盟。
備戰2019年新球季，大聯盟春訓2月中開鑼，印地安人官網今天分析一、三壘守備位置與指定打擊人選，潛力新秀第6名的23歲好手張育成，看好是三壘的替代人選。
從2002年陳金鋒開始，至今14名台灣球員擁有大聯盟經驗，2017年林子偉、胡智為、曾仁和3人大聯盟初登場是單季最多的一年，不過大聯盟去年沒有來自台灣的新面孔。
大聯盟官網作家貝爾（Mandy Bell）預測，印地安人本季先發三壘手拉米雷斯（Jose Ramirez）、一壘手包爾斯（Jake Bauers）、指定打擊桑塔納（Carlos Santana）。
明星三壘手拉米雷斯去年尾聲轉守二壘，球隊看似要把三壘交給古巴好手狄亞士（Yandy Diaz）。不過狄亞士季後交易到坦帕灣光芒，換來新秀包爾斯，包爾斯跟桑塔納可能會輪流擔綱一壘及指定打擊，拉米雷斯繼續固守三壘。
拉米雷斯續守三壘的情況下，張育成與工具人摩洛夫（Max Moroff）被視為是最優先考慮的替補人選。張育成去年在小聯盟3A有457打數，繳出13轟、62打點，打擊率、上壘率、長打率分別是0.256、0.339、0.411。
網站Let's Go Tribe專欄作家海明格（Brian Hemminger）分析，張育成在農場新秀的排名從先前的第8名上升到第6，每年成績都有進步，而且「有手套、又有棒子」的攻守兼備好手。
張育成2014年在小聯盟起步，專守游擊，展現絕佳的運動天分，但印地安人已擁有頂級游擊手林多（Francisco Lindor），張育成為了爭取更多出賽空間，去年兼守三壘，秋季聯盟大放光彩。
根據球探報告，張育成揮棒速度快而有力，能把球送到各個方位，擁有中上水準砲火，2017年他在2A敲出生涯新高的24轟，展現長打火力，去年首次升上3A雖然下滑為14轟，但打擊率從0.220升上到0.256。
今年春訓在印地安人隊上，張育成將與投手胡智為、江少慶以及捕手朱立人共4名台將一起奮鬥，其中胡智為有大聯盟經驗，其他3人最高層級都達3A。（編輯：屈享平）1080128
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