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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／遺憾未入選年度陣容 湯普森：寧願要冠軍 | NBA | 運動 | 聯合新聞網
勇士隊湯普森。 歐新社資料照 開箱文送禮分享 facebook NBA官方今天公布年度最佳陣容前三隊成員，勇士隊射手湯普森（Klay Thompson）未能入選，錯失了五年2.21億美元的超級頂薪合約資格，他在得知未能入選時表情雖有些失落，並且表示，相較於入選年度最佳陣容，寧願贏得NBA總冠軍。. } }); } 今天訓練時湯普森接受訪問，記者告訴自己並未入選年網友開箱介紹購物度最佳陣容，而他的票選中排在入選年度第三對的黃蜂隊華克（Kemba Walker ）之後，與入選擦身而過，也錯過五年2.21億美元的超級頂薪合約資格。湯普森得知時有些失落，不過他仍展現風度給予所有入選的球員肯定，「入選年度最佳陣容的球員都很強，但我想說的是我們連續五年打進縱冠軍賽，我想整個NBA歷史中也沒有幾支球隊能夠做到吧，相較於入選年度第三隊，我寧願贏得NBA總冠軍。」對於錯失簽訂超級頂薪合比價撿便宜2018熱門商品約資格時，湯普森表示，「事到如今，我也控制不了，雖然有些遺憾，但還是恭喜所有入選的球員，現在我不是為了這個操心的時候，球隊現在還有更重要的事要去超人氣產品經典產品完成。」
上班族最怕手腕過勞！來做這些伸展操保養
【華人健康網圖文提供／皇冠文化】每天都要打電腦或玩手機，手關節的手腕和手指明明已經過度使用，卻幾乎不會意識到這一點。然而一旦發炎，演變成會腫、會痛的「腱鞘炎」，別說是工作，就連稍微動一下都不行。發生在手腕或手指的腱鞘炎依發炎的部位分成兩大類。
腱鞘炎要保持安靜，扳機指則要做伸展操
因媽媽手所引起的發炎要靜養，以免妨礙到炎症的修復功能是其重點。
另一方面，一旦覺得快要變成扳機指了，就要以伸展操放鬆。
對付「扳機指」：把手指反折的伸展操
扳機指是靠近手掌的手指根部腱鞘堵住的狀態。只要刻意伸直從手指根部往上數的第二關節，進行把手指反折的伸展操，就能放鬆造成扳機指的腱鞘。
對付「媽媽手」：豎起大拇指加以固定
也可以用專用的護具加以固定，用保冷劑等冰敷會痛的地方。不要按摩。只要用專用的護具將大拇指豎起來，在腱鞘收縮的狀態加以固定，就可以保持安靜，不會對發炎的地方造成負擔。
使用智慧型手機的建議
○用食指的指腹上下捲動
X不要用大拇指上下捲動
本文出自皇冠文化《關節回正：搞定3大關節，擊退腰痛、膝蓋痛、肩頸僵硬！讓身體馬上變年輕的史上最強終極伸展操，每天3分鐘立即見效！》一書
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